segunda-feira, 23 de maio de 2011
COUSCOUS MARAVILHA !
Foto : Joana Malta
Quem me conhece sabe que sou apaixonada por couscous. Uso muito em acompanhamento para várias receitas, tanto mais simples como mais sofisticadas e até como prato principal.
O Couscous ou Cuscuz , é originário do norte da África, da regiao de Maghreb, porém é consumido em vários países , como Portugal, muitos países na américa latina e no Brasil que tem variaçoes dependendo da regiao, no nordeste usa-se com carne seca ou em versoes doces com côco e leite condensado, no sudeste é bem utilizado com vegetais e ovos...
O couscous é feito de sêmola de trigo, mas existem versoes também de mandioca (comum no Brasil), arroz, milho, etc... É como uma farinha seca, coccionada no vapor e texturizado com manteiga e o resultado final deve ser um couscous bem solto , quase como uma farofa úmida(como existem controvérsias na forma de cozimento, leia atentamente na embalagem que está comprando, o método de cocçao do seu couscous para assim saborizar e nao dar aspecto de um prato "empapado").
É realmente muito versátil e meus preferidos sao o couscous clássico com cordeiro, couscous de frutos do mar e pimentas acompanhando um bom pescado ou como prato principal...E o couscous que irei passar a receita aqui fiz acompanhando um filet de frango ao molho de mel e pimentas verdes.
Use a criatividade, o couscous vai com tudo !!!
Ingredientes :
(aprox. 6 porçoes)
-500 gr de couscous cozido de acordo com métodos da embalagem ( Existem várias marcas no mercado, importadas, nacionais, até artesanais..Caros e baratos...Prefira para essa receita a de Sêmola de trigo).
- 1 cebola grande picada
- 4 ovos cozidos e picadinhos
- 50 gr de azeitonas pretas picadas
- 50 gr de alcaparras inteiras
- 1 pimentao vermelho picadinho
-salsa crespa
- azeite, sal e pimenta
Preparo :
Em uma caçarola refogue a cebola no azeite até que fique transparente. Acrescente o pimentao e cozinhe por 1 minuto, em seguida, as azitonas e as alcaparras e cozinhe por meio minuto. Adicione o couscous, mexendo ligeiramente por meio minuto e desligue o fogo. (vá sempre soltando o couscous com um garfo pra nao empapar). regule o sal e a pimenta a seu gosto. Adicione os ovos cuidadosamente, salpique com salsa crespa, misture e reserve.
Unte uma forma de bolo untada com manteiga, coloque o couscous ainda quente na forma fazendo uma ligeira pressao e desenforme ainda quente. A apresentaçao pode ser feita também em arinhos(como na minha foto), em forminhas, em forma de bolo, ou até mesmo soltinho como uma farofa ou um tabule....Faz sucesso !
Quem me conhece sabe que sou apaixonada por couscous. Uso muito em acompanhamento para várias receitas, tanto mais simples como mais sofisticadas e até como prato principal.
O Couscous ou Cuscuz , é originário do norte da África, da regiao de Maghreb, porém é consumido em vários países , como Portugal, muitos países na américa latina e no Brasil que tem variaçoes dependendo da regiao, no nordeste usa-se com carne seca ou em versoes doces com côco e leite condensado, no sudeste é bem utilizado com vegetais e ovos...
O couscous é feito de sêmola de trigo, mas existem versoes também de mandioca (comum no Brasil), arroz, milho, etc... É como uma farinha seca, coccionada no vapor e texturizado com manteiga e o resultado final deve ser um couscous bem solto , quase como uma farofa úmida(como existem controvérsias na forma de cozimento, leia atentamente na embalagem que está comprando, o método de cocçao do seu couscous para assim saborizar e nao dar aspecto de um prato "empapado").
É realmente muito versátil e meus preferidos sao o couscous clássico com cordeiro, couscous de frutos do mar e pimentas acompanhando um bom pescado ou como prato principal...E o couscous que irei passar a receita aqui fiz acompanhando um filet de frango ao molho de mel e pimentas verdes.
Use a criatividade, o couscous vai com tudo !!!
Ingredientes :
(aprox. 6 porçoes)
-500 gr de couscous cozido de acordo com métodos da embalagem ( Existem várias marcas no mercado, importadas, nacionais, até artesanais..Caros e baratos...Prefira para essa receita a de Sêmola de trigo).
- 1 cebola grande picada
- 4 ovos cozidos e picadinhos
- 50 gr de azeitonas pretas picadas
- 50 gr de alcaparras inteiras
- 1 pimentao vermelho picadinho
-salsa crespa
- azeite, sal e pimenta
Preparo :
Em uma caçarola refogue a cebola no azeite até que fique transparente. Acrescente o pimentao e cozinhe por 1 minuto, em seguida, as azitonas e as alcaparras e cozinhe por meio minuto. Adicione o couscous, mexendo ligeiramente por meio minuto e desligue o fogo. (vá sempre soltando o couscous com um garfo pra nao empapar). regule o sal e a pimenta a seu gosto. Adicione os ovos cuidadosamente, salpique com salsa crespa, misture e reserve.
Unte uma forma de bolo untada com manteiga, coloque o couscous ainda quente na forma fazendo uma ligeira pressao e desenforme ainda quente. A apresentaçao pode ser feita também em arinhos(como na minha foto), em forminhas, em forma de bolo, ou até mesmo soltinho como uma farofa ou um tabule....Faz sucesso !
COUSCOUS MARAVILHA !
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Joana Malta Álvares
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A arte é proveniente de uma paixão, onde o indivíduo se encontra imerso num mar de inspiração trazendo de volta à tona a expressão maior oriunda dessa paixão.
Como a música, as artes plásticas, entre outras, a enogastronomia é uma arte. Tão apaixonadamente difícil de se produzir como todas as outras mas talvez a mais efêmera de todas. Impiedosamente engolida. Hahaha, mas os efeitos muitas vezes são inesquecíveis. Inesquecíveis pois mexem com todos os sentidos humanos,memória, percepção e além disso temos a relação de sobrevivência com a comida.
Além de ser uma arte e de todos os preceitos sócio-culturais em que está envolvida, bem como rituais de muitos povos, festejos, nascimento, morte, casamento, ritual do acasalamento(...), ela está lá com seus vinhos e quitutes sempre ao lado da humanidade.
E como não é de domínio algum, pode-se utilizar ingredientes e conhecimentos de toda parte do mundo para o nosso bel prazer(basta se ter á mão subsídios pra isso).
Como na viticultura, onde o produtor pra obter o vinho dos seus sonhos tem q ter toda uma paixão, mas que envolve também conhecimento, técnica, logística entre outros trâmites, ele tem que contar com a natureza no chamado Terroir( que proporciona o efeito que aquele tipo de solo, aquela latitude, altitude, vento, sol, mm de chuvas anuais,o tipo de planta que está sujeita aquelas condições climáticas , produtor e o tipo de tecnologia empregada pra confecção daquele vinho), o gourmet também tem que ter uma logística do que se vai cozinhar. Onde a quantidade de pessoas é importante, a estação do ano , que tipo de pessoas são esses convidados, se é almoço, brunch, jantar...Pois pode ser um jantar pra dois mas pra sair perfeito deve ser bem planejado. È legal saber a matéria-prima que vai se utilizar pra obter bons resultados como a origem das carnes,frutos do mar, peixes e queijos, observar a época de safra e entre safra dos vegetais, ou seja ver bem a cara do alimento, o tipo de conservação do estabelecimento onde se compra,a rotulagem do produto de acordo com a ANVISA, enfim um monte de observações no ato da compra, pensar em um cardápio ao seu alcance pra não sair nada errado na última hora e de preferência fazer uma boa harmonização com um vinho escolhido com cuidado( existem boas opções pra todos os bolsos).
Enfim, o intuito desse blog é trocar informações, discutir, incrementar, corrigir, contar casos e assim como eu que sou uma iniciante no infindável universo enogastronômico aprender bastante sempre e saber de idéias dos apaixonados e apreciadores da boa mesa. A vida tem que valer a pena!
Sejam bem-vindos!
Um beijo,
Joana Malta Álvares
Como a música, as artes plásticas, entre outras, a enogastronomia é uma arte. Tão apaixonadamente difícil de se produzir como todas as outras mas talvez a mais efêmera de todas. Impiedosamente engolida. Hahaha, mas os efeitos muitas vezes são inesquecíveis. Inesquecíveis pois mexem com todos os sentidos humanos,memória, percepção e além disso temos a relação de sobrevivência com a comida.
Além de ser uma arte e de todos os preceitos sócio-culturais em que está envolvida, bem como rituais de muitos povos, festejos, nascimento, morte, casamento, ritual do acasalamento(...), ela está lá com seus vinhos e quitutes sempre ao lado da humanidade.
E como não é de domínio algum, pode-se utilizar ingredientes e conhecimentos de toda parte do mundo para o nosso bel prazer(basta se ter á mão subsídios pra isso).
Como na viticultura, onde o produtor pra obter o vinho dos seus sonhos tem q ter toda uma paixão, mas que envolve também conhecimento, técnica, logística entre outros trâmites, ele tem que contar com a natureza no chamado Terroir( que proporciona o efeito que aquele tipo de solo, aquela latitude, altitude, vento, sol, mm de chuvas anuais,o tipo de planta que está sujeita aquelas condições climáticas , produtor e o tipo de tecnologia empregada pra confecção daquele vinho), o gourmet também tem que ter uma logística do que se vai cozinhar. Onde a quantidade de pessoas é importante, a estação do ano , que tipo de pessoas são esses convidados, se é almoço, brunch, jantar...Pois pode ser um jantar pra dois mas pra sair perfeito deve ser bem planejado. È legal saber a matéria-prima que vai se utilizar pra obter bons resultados como a origem das carnes,frutos do mar, peixes e queijos, observar a época de safra e entre safra dos vegetais, ou seja ver bem a cara do alimento, o tipo de conservação do estabelecimento onde se compra,a rotulagem do produto de acordo com a ANVISA, enfim um monte de observações no ato da compra, pensar em um cardápio ao seu alcance pra não sair nada errado na última hora e de preferência fazer uma boa harmonização com um vinho escolhido com cuidado( existem boas opções pra todos os bolsos).
Enfim, o intuito desse blog é trocar informações, discutir, incrementar, corrigir, contar casos e assim como eu que sou uma iniciante no infindável universo enogastronômico aprender bastante sempre e saber de idéias dos apaixonados e apreciadores da boa mesa. A vida tem que valer a pena!
Sejam bem-vindos!
Um beijo,
Joana Malta Álvares
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